Termine - Seminare - Workshops

Es gibt viel Gutes! Hauptsache: man tut es!

Lachyoga im Lachclub - Lachtreff - Lachspaziergang

Herzlich willkommen und schön, dass Sie hier sind. 

In lockerer Runde kommen wir zusammen, um einfach nur mal so zu lachen, ohne Grund.
Wir freuen uns, wenn sich noch viele Lachbegeisterte dem Lachclub, Lachtreff oder dem Lachspaziergang anschließen.
Jedermann, -frau und -kind ist herzlich willkommen.

Schnuppern ist jederzeit erwünscht.

Eine kleine Lachübung - "Das vorbeugende Lachen"

Strecke einatmend die Arme weit nach oben und breite sie aus,

dehne dabei deinen Brustkorb ordentlich und halte die Luft etwas an,

beuge dich vor und lache dabei tüchtig aus.

Wiederhole das Ganze noch zwei mal.

Spüre in dich hinein, ob sich etwas verändert hat.

 

Lachen stärkt die Abwehrkräfte, die Selbstheilungskräfte und die Resilienz. 

Kamen

Lachtreff / Lachclub

Termin: jeden 1. Sonntag im Monat

 

Datum: 4. Februar 2024

sowie im März am 2. Sonntag im Monat am: 10. März 2024

 

Uhrzeit: 11.00 Uhr

 

Ort: Treff.bar in Kamen

in der Weststraße 79

gegenüber von Apollo Optik

Wir freuen uns auf dich / euch.

 

Wald-Lach-Gang

Von Mai bis Oktober treffen wir uns

an jedem 3. Sonntag im Monat

Datum: PAUSE

Uhrzeit: 11 Uhr

Ort: Heerener Holz, am Friedhofs-Parkplatz, In der Bredde, Kamen-Heeren

 

 

Zusätzliches Lach-Angebot:

Lachen am Montag

Termin: 14-tägig

jeden 2. und 4. Montag im Monat

 

Datum: pausiert im  Februar

am 11.03.24 und 25.03.24

 

Uhrzeit: 19.45 Uhr

 

Ort: Die Treff.bar in Kamen

in der Weststraße 79

gegenüber Apollo Optik

 

Über eine Anmeldung freuen wir uns  und: Wir freuen uns auf dich / euch. 

Paderborn

Lachclub Paderborn

Termin: Mittwoch - gerade Kalenderwoche

 

Uhrzeit: 10.30 Uhr

 

Die nächsten Lachtreffen sind

 

am 07.02.2024 - Fastnachtfrühstück

am 28.02.2024 außerplanmäßig

am 06.03.2024 

am 27.03.2024 außerplanmäßige

am 03.04.2024

Weitere Termine folgen :-)

 

Wir lachen in der

Ort: Kulturwerkstatt Paderborn

Ausweichquartier

Heinz-Nixdorf-Ring 1, Gebäude F

Die Einfahrt ist gegenüber der Riemekestraße Richtung Alme

 

Zur Anfahrtsskizze geht es hier

 

Wir freuen uns auf dich / euch.

Eine Anmeldung wäre gut, falls plötzliche Terminänderungen auftreten sollten.

Telefon 02307 41227

Handy   0163 43 60 584 

 

Unna

Lachspaziergang Unna

Termin: geänderter Termin:

3. Samstag im Monat ab April 2024

 

Datum: 

Der Lachspaziergang Unna macht Winterpause und startet erst wieder am 20.  April 2024 - direkt nach Ostern

 

Uhrzeit: 14.00 Uhr

  

Ort: Kurpark Unna-Königsborn

Luisenstraße 22

beim ehemaligen Café/Bistro 

 

Wir freuen uns auf dich / euch.


Seminare - Workshop

Kamen

Treff.bar

 Weststraße 79, gegenüber Apollo 

 

alle 14 Tage in der 2. und. 4. Woche im Monat am Montag

 

19.45 Uhr bis 20.45 Uhr

 

pausiert im Januar und Februar 2024

 

Über eine Anmeldung freuen wir uns

und: Wir freuen uns auf dich / euch. 

 

Hardehausen

Kath. Volkshochschule

"Lachyoga-Wohlfühltag" - 

Einführung in die Grundlagen des Lachyogas

 

Termin: wird in Kürze bekannt gegeben

 

Ort: Katholische Landvolkshochschule,

Abt-Overgaerstr., Warburg 

 

von 9.30 Uhr bis 17.00 Uhr

Entspannung- Achtsamkeit - Freudige Bewegung

Dem Alltag entfliehen, die Spannungen lösen, im Augenblick sein und sich der wohltuenden, freudigen Bewegung überlassen; das schafft neue Kraft und eröffnet neue Sichtweisen.

Manchmal geht es so einfach sich für das Glück zu öffnen.

Viel Gutes liegt in uns versteckt, das von uns geweckt werden möchte.

Verschaffen wir unserem Geist eine neue, achtsame Sichtweise, die uns stärkend durch den Alltag begleitet. Erfahren wir, wie die Gedanken auf unseren Körper einwirken und wie wir sie in neue Bahnen lenken können. Erhalten wir durch die Selbsteinschätzung mehr Freude und Intensität an uns selbst und Anderen.

 

Atem-, Achtsamkeits-, Entschleunigungs- und freudige Bewegungsübungen zum Teil mit Musik sind Bestandteile dieses Kurses.

 

Vereinbaren Sie gern einen Termin unter: Kontakt


LAUGHTER DANCE CLUB

Jeden Sonntag um 9.00 Uhr öffnet der LAUGHTER DANCE CLUB - ONLINE - seine Pforten.

Lachen und Tanzen für mehr Freude, Leichtigkeit, Beweglichkeit und Lebendigkeit im Leben.

 

Den Laughter Dance Club hat Heike Müller ins Leben gerufen. Mittlerweile bin ich ausgebildete Fascilitator und leite zwischendurch den Laughter Dance Club an. Sehr gut, sehr gut, wunderbar.

 

Wenn DU an diesem Event teilnehmen möchtest, melde DICH bitte bei Heike Müller oder mir. Jeden Samstag erhälst DU dann die Zugangsdaten für den Zoomraum und einige Informationen zum Laughter Dance Club.

 

Wir freuen uns auf DICH. Und: Lach- und Tanz es gut.

 

Weitere Lach-Angebote von Lach-Trainern

 Lachen Online - Eine besondere Art des Lachens.

Bei mehreren Lachyoga-TrainerInnen gibt es die Möglichkeit per Telefon, Skype oder Zoom zu lachen.

Weitere Infos gibt es bei der Stuttgarter Lachschule unter: Lachen-Online.de.

 

Morgen- und Abendlachen per Zoom

 

Am Morgen und zur Abendzeit

stehen die Glücks-Wecker für dich bereit.

Lach'  einfach mit und sei dabei

bei der wunderbar gesunden Lacherei.

 

Täglich von 9 Uhr bis 9.20 Uhr und

Dienstag, Mittwoch und Freitag 

von 19.30 Uhr bis 19.50 Uhr

kannst du dich freuen grundlos pur.

Hier gibt es genauere Informationen und die Zugangsdaten.


Lachtelefon - 3 Minuten gute Laune

Das Lachtelefon ist in der Zeit von 9 bis 21 Uhr zum Lachen bereit. 

 

Das Lachtelefon hat eine neue Nummer:  05031 519 43 80. Sehr gut, sehr gut, wunderbar.

Ruf gerne diese Nummer an. Hier lachen qualifizierte und hochmotivierte Lachyoga-TrainerInnen für 3 Minuten gern mit euch. . Ihr werdet überrascht sein, wie freudig das Lachen sein kann.

Mittlerweile ist das Lachtelefon ein eingetragener Verein und auch in Österreich zu erreichen unter der Nummer: 0720 115883

 

Weitere Infos unter: Lachtelefon.de

Lachtelefon  "Deutscher Engagementpreis"

Hol dir den Gute-Laune-Kick per Telefon! Dieses ehrenamtliche Engagement ist unbezahlbar.

 

Das Lachtelefon verhilft Menschen am Telefon zu einer Stimmungsaufhellung, einem Gute-Laune-Kick, einem kleinen Zwerchfelltraining, und zwar seit rund 3 Jahren. Ein mittlerweile 90köpfiges Team bietet diesen erheiternden Dienst täglich von 9 bis 21 Uhr für 3 Minuten unter einer deutschen und einer österreichischen Rufnummer kostenfrei an und ist aktuell nominiert für den höchsten Preis in Deutschland für ehrenamtliches Engagement.

Die Bekanntgabe der Entscheidung erfolgte am 5.12.23 im Rahmen einer festlichen Veranstaltung.

Das Lachtelefon hat den 4. Platz belegt. Sehr gut, sehr gut, wunderbar. 

Wir gratulieren herzlich.