Termine - Seminare - Workshops

Es gibt viel Gutes! Hauptsache: man tut es!

Lachyoga im Lachclub - Lachtreff - Lachspaziergang

Herzlich willkommen und schön, dass Sie hier sind. 

In lockerer Runde kommen wir zusammen, um einfach nur mal so zu lachen, ohne Grund.
Wir freuen uns, wenn sich noch viele Lachbegeisterte dem Lachclub, Lachtreff oder dem Lachspaziergang anschließen.
Jedermann, -frau und -kind ist herzlich willkommen.

Schnuppern ist jederzeit erwünscht.

Eine kleine Lachübung - "Das vorbeugende Lachen"

Strecke einatmend die Arme weit nach oben und breite sie aus,

dehne dabei deinen Brustkorb ordentlich und halte die Luft etwas an,

beuge dich vor und lache dabei tüchtig aus.

Wiederhole das Ganze noch zwei mal.

Spüre in dich hinein, ob sich etwas verändert hat.

 

Lachen stärkt die Abwehrkräfte, die Selbstheilungskräfte und die Resilienz. 

Kamen

Lachtreff / Lachclub

Termin: jedem 1. Sonntag im Monat

 

Datum: 8. Oktober 2023 - außerplanmäßig

 

Uhrzeit: 11.00 Uhr

 

Ort: Treff.bar in Kamen

in der Weststraße 79

gegenüber von Apollo Optik

Wir freuen uns auf dich / euch.

 

Wald-Lach-Gang

Von Mai bis Oktober treffen wir uns

an jedem 3. Sonntag im Monat

Datum: 29.Oktober 2023 - außerplanmäßig

Uhrzeit: 11 Uhr

Ort: Heerener Holz, am Friedhofs-Parkplatz, In der Bredde, Kamen-Heeren

 

 

Zusätzliches Lach-Angebot:

Termin: 14-tägig

jeden 2. und 4. Montag im Monat

 

Datum: 9. und  23. Oktober 2023

 

Uhrzeit: 19.45 Uhr

 

Ort: Die Treff.bar in Kamen

in der Weststraße 79

gegenüber Apollo Optik

 

Über eine Anmeldung freuen wir uns  und: Wir freuen uns auf dich / euch.

 

 

Paderborn

Lachclub Paderborn

Termin: Mittwoch - gerade Kalenderwoche

 

Uhrzeit: 10.30 Uhr

 

Die nächsten Lachtreffen sind

 

am 6. September 2023

und dann erst wieder am 4. Oktober 2023

am 18. Oktober 2023

 

Weitere Termine folgen :-)

 

Wir lachen in der

Ort: Kulturwerkstatt Paderborn

Ausweichquartier

Heinz-Nixdorf-Ring 1, Gebäude F

Die Einfahrt ist gegenüber der Riemekestraße Richtung Alme

 

Zur Anfahrtsskizze geht es hier

 

Wir freuen uns auf dich / euch.

Eine Anmeldung wäre gut, falls plötzliche Terminänderungen auftreten sollten.

Telefon 02307 41227

Handy   0163 43 60 584 

Unna

Lachspaziergang Unna

Termin: jedem 1. Samstag im Monat

 

Datum: 7. Oktober 2023

 

Uhrzeit: 14.00 Uhr

  

Ort: Kurpark Unna-Königsborn

Luisenstraße 22

beim ehemaligen Café/Bistro 

 

Wir freuen uns auf dich / euch.


Seminare - Workshop

Kamen

Treff.bar

 Weststraße 79, gegenüber Apollo 

 

alle 14 Tage in der 2. und. 4. Woche im Monat am Montag

 

 

Im August fallen die Montagabend-Lachzeiten aus.

 

19.45 Uhr bis 20.45 Uhr

 

Über eine Anmeldung freuen wir uns

und: Wir freuen uns auf dich / euch. 

 

Hardehausen

Kath. Volkshochschule

"Lachyoga-Wohlfühltag" - 

Einführung in die Grundlagen des Lachyogas

 

Termin: wird in Kürze bekannt gegeben

 

Ort: Katholische Landvolkshochschule,

Abt-Overgaerstr., Warburg 

 

von 9.30 Uhr bis 17.00 Uhr

Entspannung- Achtsamkeit - Freudige Bewegung

Dem Alltag entfliehen, die Spannungen lösen, im Augenblick sein und sich der wohltuenden, freudigen Bewegung überlassen; das schafft neue Kraft und eröffnet neue Sichtweisen.

Manchmal geht es so einfach sich für das Glück zu öffnen.

Viel Gutes liegt in uns versteckt, das von uns geweckt werden möchte.

Verschaffen wir unserem Geist eine neue, achtsame Sichtweise, die uns stärkend durch den Alltag begleitet. Erfahren wir, wie die Gedanken auf unseren Körper einwirken und wie wir sie in neue Bahnen lenken können. Erhalten wir durch die Selbsteinschätzung mehr Freude und Intensität an uns selbst und Anderen.

 

Atem-, Achtsamkeits-, Entschleunigungs- und freudige Bewegungsübungen zum Teil mit Musik sind Bestandteile dieses Kurses.

 

Vereinbaren Sie gern einen Termin unter: Kontakt


Weitere Lach-Angebote von Lach-Trainern

 Lachen Online - Eine besondere Art des Lachens.

Bei mehreren Lachyoga-TrainerInnen gibt es die Möglichkeit per Telefon, Skype oder Zoom zu lachen.

Weitere Infos gibt es bei der Stuttgarter Lachschule unter: Lachen-Online.de.

 

Morgen- und Abendlachen per Zoom

 

Am Morgen und zur Abendzeit

stehen die Glücks-Wecker für dich bereit.

Lach einfach mit und sei dabei

bei der wunderbar gesunden Lacherei.

 

Täglich von 9 Uhr bis 9.20 Uhr und

Dienstag, Mittwoch und Freitag 

von 19.30 Uhr bis 19.50 Uhr

kannst du dich freuen grundlos pur.

Hier gibt es genauere Informationen und die Zugangsdaten.


Lachtelefon - 3 Minuten gute Laune

Das Lachtelefon ist in der Zeit von 9 bis 21 Uhr zum Lachen bereit. 

 

Das Lach-Telefon hat eine neue Nummer:  05031 519 43 80. Sehr gut, sehr gut, wunderbar.

Ruf gerne diese Nummer an. Hier lachen qualifizierte und hochmotivierte Lachyoga-TrainerInnen für 3 Minuten gern mit euch. . Ihr werdet überrascht sein, wie freudig das Lachen sein kann.

Mittlerweile ist das Lachtelefon ein eingetragener Verein und auch in Österreich zu erreichen.

 

Weitere Infos unter: Lachtelefon.de